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Geral
Nova diretriz brasileira classifica pressão 12 por 8 como pré-hipertensão
O objetivo da mudança é identificar precocemente indivíduos em risco e incentivar intervenções não medicamentosas
A Diretriz Brasileira de Hipertensão Arterial 2025, elaborada pelas sociedades brasileiras de Cardiologia, Nefrologia e Hipertensão, reclassificou a aferição de pressão arterial 12 por 8 (120/80 mmHg), antes considerada normal, como indicadora de pré-hipertensão.
O objetivo da mudança é identificar precocemente indivíduos em risco e incentivar intervenções não medicamentosas, com alterações no estilo de vida, para prevenir a evolução para a hipertensão.
Principais pontos da nova diretriz
Pressão normal: valores inferiores a 12 por 8 (120/80 mmHg).
Pré-hipertensão: valores entre 12 por 8 e 13,9 por 8,9 (120-139/80-89 mmHg). Agora, essas aferições exigem atenção médica e mudanças de hábitos.
Hipertensão: permanece para valores iguais ou superiores a 14 por 9 (140/90 mmHg).
Nova meta de tratamento: pacientes hipertensos devem manter pressão abaixo de 13 por 8 (130/80 mmHg).
Impactos para a saúde
Quem apresenta pressão na faixa de 12 por 8 deve passar a monitorar os níveis e adotar hábitos saudáveis, como:
Alimentação equilibrada;
Prática regular de exercícios físicos;
Controle do estresse;
Redução do consumo de álcool;
Melhora da qualidade do sono.
A mudança busca uma abordagem mais proativa da saúde cardiovascular, alinhada a evidências internacionais, com o objetivo de prevenir complicações graves, como infarto e AVC.
Fonte: Pesquisa
Autor: Dani Barbaro
Crédito da imagem: Mídia Sudoeste
Repórter: Dani Barbaro
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