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Férias refrescantes: cuidados essenciais na hora de mergulhar
Especialistas alertam sobre supervisão de crianças, cuidado com idosos e manutenção da água para evitar acidentes
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Especialistas alertam sobre supervisão de crianças, cuidado com idosos e manutenção da água para evitar acidentes
Com a chegada das férias e do calor, as piscinas se tornam o refúgio favorito de muitas famílias. Mas para garantir diversão sem sustos, é preciso atenção. Especialistas alertam que a supervisão constante é fundamental, principalmente quando crianças estão por perto. Mesmo aqueles que já sabem nadar não devem ser deixados sozinhos, e idosos ou pessoas com mobilidade reduzida devem contar com auxílio ao entrar e sair da água.
O uso de boias e coletes salva-vidas pode parecer simples, mas faz diferença, especialmente para iniciantes e pequenos. Além disso, escadas antiderrapantes e bordas seguras ajudam a evitar quedas que podem transformar um momento de lazer em acidente. É importante lembrar também que o consumo de bebidas alcoólicas ou certos medicamentos pode prejudicar o equilíbrio e o tempo de reação, aumentando os riscos.
Mergulhar em áreas rasas é outra armadilha frequente. Acidentes graves, incluindo fraturas e lesões na coluna, podem ocorrer em segundos. Manter a piscina limpa e tratada, com cloro e filtros em bom estado, é essencial para evitar problemas de saúde, como irritações na pele e nos olhos ou doenças transmitidas pela água.
Ter um kit de primeiros socorros sempre à mão e saber o básico sobre manobras de ressuscitação são medidas que podem salvar vidas. No fim das contas, respeitar os próprios limites, brincar com cuidado e manter atenção às crianças garantem que a diversão seja realmente segura.
Seguindo essas orientações, o que era apenas um mergulho refrescante se transforma em momentos de lazer tranquilos e protegidos, permitindo que todos aproveitem o verão sem preocupações.
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