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Cerveja é mais eficaz do que cremes antirrugas
A bebida é rica em antioxidantes que combatem os radicais livres, principais responsáveis pelo envelhecimento celular
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A bebida é rica em antioxidantes que combatem os radicais livres, principais responsáveis pelo envelhecimento celular
Um estudo realizado pela Universidade de Valência, na Espanha, revelou que a cerveja pode ser mais eficaz contra o envelhecimento da pele do que cremes antirrugas. De acordo com a Dra. Pilar Codoñer Franch, pesquisadora da instituição, a bebida é rica em antioxidantes que combatem os radicais livres, principais responsáveis pelo envelhecimento celular.
A cerveja contém vitaminas do complexo B (B1, B2, B12), vitamina E, ácido fólico, polifenóis e minerais essenciais como selênio, fósforo, zinco e cobre. Esses elementos atuam na neutralização dos radicais livres, protegendo a pele contra a perda de colágeno e elastina, que são essenciais para manter a firmeza e elasticidade cutâneas.
O estudo destaca que o processo de oxidação natural do organismo se intensifica com o passar dos anos, favorecendo o surgimento de rugas e a perda do viço da pele. Os antioxidantes presentes na cerveja interagem com proteínas e açúcares, reduzindo a formação de compostos que aceleram o envelhecimento.
No entanto, a Dra. Pilar adverte que o consumo deve ser moderado. Especialistas recomendam o limite de 355 ml diários para mulheres e 700 ml para homens. O tipo de cerveja também influencia na quantidade de antioxidantes, sendo as mais lupuladas e artesanais as mais benéficas.
Apesar dos benefícios, o consumo excessivo de álcool pode trazer danos à saúde, tornando essencial o equilíbrio na ingestão da bebida. Assim, a cerveja pode ser uma aliada da beleza, desde que apreciada com responsabilidade.
Confira o Estudo Científico pelo Link Abaixo:
EFECTO DE LA CERVEZA FRENTE AL ESTRÉS OXIDATIVO INDUCIDO POR LA ADRIAMICINA
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